Vopred upozorňujem, že všetky uvedené postavy sú fiktívne a zhoda s reálnymi ľuďmi je úplné náhodná… Ale k veci.
Daniel mi tak trochu prišiel pod ruku rovno do práce (keď nepríde Mohamed k hore, príde hora k Mohamedovi). Možno to bol jeho posledný šťastný deň (dúfam, že fakt nie) a “spoločne” sme strávili 10 hodín mučenia do bezvedomia (teraz možno dosť plácam).
Vždy som milovala športy, robila ich milión druhov, ale v každom sa tak trochu strácala a nevedela čo je pre mňa dobré a čo úplne nie a s myšlienkou nájsť si niekoho, kto ma trochu usmerní som sa pohrávala už dlhšiu dobu. Keď sa teda Daniel u nás v práci náhodne zjavil, bolo vymaľované. Na prvú hodinu som šla v totálnom strese a ako typická ženská som sa zamýšľala nad tým ako divne to bude vyzerať, že nadomnou bude stáť cudzí človek, bude vidieť všetky tie moje slabé miesta, uškŕňať sa nad každým faldíkom a každou kvapkou potu, ktorá zo mňa potečie…
Našťastie sa ale nič podobné nestalo Daniel je fakt profík, svoju prácu robí s nasadením ťažného koňa, drží stráž počas celej hodiny (žiadne messengery ako to občas vo fitkách u trénerov vídavať), k svojim klientom pristupuje individuálne a trošku možno psychologicky, čo sa naozaj cení na tisíc percent. Z hodín som vždy odchádzala hrozne vysmiata, pretože okrem toho, že je to skvelý tréner, sa s ním fakt nestíhate nudiť a hlavne som sa naučila kopu nových vecí, ktoré doteraz často využívam aj pri svojich tréningoch a vidím progres. O niečo viac ovládam vlastné telo, hlavne viem, kde je stále tá moja najväčšia medzera (ramienka, ramienka) a práve vďaka Danielovi mám predstavu ako na nej pracovať.
Aj napriek tomu, že už dlho k Danielovi nechodím, stále mám tie jeho rady v hlave a snažím sa s nimi narábať.
Takže rozhodne ODPORUČUJEM každému, kto nevie čo so sebou, tak ako ja
PS: Na BOSU už stojím ako profík

I have had over 30 classes with Dan (with more coming) and I can say that he is very focused and disciplined, he pushes you hard to achieve the goals that were set out. I had no experience at the gym before and his guidance has been very important. He cares about his clients, therefore you end up seeing the results. Dan is also a very nice and pleasant person to be around so he makes the hard work go by fast. I would definitely recommend him as a personal trainer.

S Danielem jsem začala cvičit přesně 3 měsíce po porodu a co si budeme povídat moje fyzička nebyla prakticky žádná. Zato těhotenská kila se mne držela zuby nehty Přesto, že jsme kvůli mojí pracovní i rodinné vytíženosti cvičili jenom 1x týdně, na tréninky jsem se vždycky moc těšila a výsledky byly vidět. Začínali pro mě lehkým proběhnutím nebo svižnou chůzí na běžícím pásu a pokračovali cvičením s vlastní vahou, TRX, skákáním přes švihadlo nebo lehkým posilováním s činkami. Každý trénink byl jiný a utekl jako lusknutím prstů. Daniel zkušeně dohlížel na každé provedení jednotlivých cviků a přesto, že už jsem nemohla, motivoval mě to nevzdat. Rozhodně doporučuji.

Po cca 3leté pauze, kdy jsem přešel z výkonnostního sportovce do „velmi rekreačního“ jsem se nedokázal znovu nastartovat a začít zase pořádně makat. S Danem jsem se seznámil na jedné společné běžecké akci a když jsem viděl jeho přístup k sobě samému, domluvili jsme se, zda by to se mnou nezkusil. A musím říci, že se to povedlo. Dan je profík, který se neustále vzdělává v oboru, takže jeho záběr v této oblasti je velmi široky. Skvělé je, že se mi celý trénink věnuje, opravuje mě a hecuje. Celý proces bych rozdělil na dvě části a sice, zvýšení tělesné kondice a zaměření se na slabiny, u mě především co se rozsahu pohybu týče.
V obou oblastech jsme za rok udělali obrovský kus práce, což se u projevilo především tím, že tréninky s Danem paradoxně omezuji, neb jsem opět schopen trénovat sám a tím hlavním faktorem je, že prostě chci a ne že na mě někdo někde čeká, což bylo hlavním cílem, který byl naplněn.
Pokud máte stejný problém s motivací, jako jsem měl já, zkuste Dana.